“謝謝社工經(jīng)常帶我們開展活動，我們不但鍛煉了身體，還能認(rèn)識新朋友!”前日下午，市養(yǎng)老院和京師社會工作中心在養(yǎng)老院開展“健康手指舞，快樂夕陽紅”手指舞活動，社工和老人們一起做游戲，幫助他們認(rèn)識手部穴位、活動手指，在游戲中鍛煉身體。

　　活動伊始，社工通過一個熱身游戲和歌曲帶領(lǐng)長者們活躍起來，放松身體。隨后，社工講解手指活動的重要性和合谷穴的位置和作用。“經(jīng)常以手指為中心進(jìn)行各種活動，可以使大腦皮層得到刺激，保持神經(jīng)系統(tǒng)的青春活力，可以預(yù)防老年癡呆。”在社工的指導(dǎo)下，老人們的手指跳起了歡樂的“舞蹈”。