陽春市:多部門聯合開展心理團體輔導活動
時間: 2024-11-28 09:11:09
來源: 陽江新聞網
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11月25日下午,團陽春市委聯合陽春市司法局、陽春市光明社工服務中心,組織青少年社區矯正對象開展以“陽光釋壓,賦能好心情”為主題的心理團體輔導活動,幫助青少年社區矯正對象紓解生活、工作及社區矯正期間的各種壓力,增強他們的動力和自信心。
活動中,陽春市暖陽教育創辦人、國家二級心理咨詢師李汝冰通過“雨點變奏曲”“撕紙”等互動小游戲營造輕松氣氛,幫助青少年社區矯正對象釋放壓抑情緒。接著,李汝冰結合案例講解負面情緒和壓力產生的原因及危害,并分享日常緩解壓力和調節情緒的方法,如在彩色紙上寫下最近遇到的不順心事情,折成紙飛機放飛等。
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